Tutorial 4: Ingrijire placa snowboard

De ce trebuie ingrijit snowboardul

Ca sa te simti cat mai bine de fiecare data cand te dai. Poti sa il duci la un centru de reparatii (de preferinta unul care ti-a fost recomandat de cineva care a lucrat cu ei) sau poti sa faci singur macar o parte dintre lucrurile de care are nevoie boardul tau.

La inceput aceste operatii pot sa ti se para grele si mari consumatoare de timp, insa pe masura ce capeti experienta ingrijirea placii va fi o sarcina usoara si chiar distractiva daca chemi si un prieten sa te ajute la ceea ce ai de facut.

Statisticile din vest arata ca numai 30% din persoanele de pe partii folosesc echipament ceruit. Dintre aceste persoane numai 10% isi ceruiesc singuri placile. La noi presupunem ca aceste procente sunt chiar mai mici.

Ca boardul sa-ti alunece ca-n prima zi trebuie ceruit dupa ce ai iesit cu el pe pirtie de doua ori. De asemenea, trebuie sa iti ascuti canturile, in special in zilele cu zapada batatorita sau cu portiuni inghetate. Cat de des ti se intimpla sa te dai pe zapada inghetata? Noua ni se intampla destul de des! Si pana reusim sa punem in aplicare planul de inaltare a muntilor Carpati ca sa avem powder tot anul, o sa te tot enervezi cand e gheata si canturile nu tin.

In afara de cele descrise mai jos, snowboardul trebuie dus la un specialist, o data pe an sau de cite ori este nevoie, sa ii repare zgarieturile mari si alte probleme aparute.

Ceruirea snowboardului

1. Alege un loc bine aerisit, potrivit pentru o asemenea actiune.

2. Pune placa pe doua scaune; este probabil cea mai simpla solutie.

3. Daca boardul are talpa murdara de la ceara veche sau de la zapada de la sfarsitul sezonului trecut, fa-ti rost de solutie de curatat pe baza de acid citric, pulverizeaza solutia pe placa si sterge-o temeinic. Exista persoane care pentru curatarea placii utilizeaza chiar suc de lamaie, insa asta ramane la latitudinea ta. Nu utiliza solventi!

4. Foloseste o racleta din plastic sau plexiglas si razuieste excesul de ceara de pe placa.

5. Fa-ti rost de niste ceara pentru snowboard (se gaseste la orice magazin sport, ba chiar si in Metro) si de un fier de calcat.

Este de preferat sa nu folosesti acelasi fier de calcat care il utilizezi si pentru haine. S-ar putea ca mama ta sa se supere cand resturile de ceara se vor intinde pe camasa ei! Mai bine cumperi un fier de calcat la mana a doua, de preferat fara talpa de teflon. Stii tu… clasicul fier de calcat de acum 10 ani. E foarte posibil sa ai unul prin casa si nici sa nu stii.

6. Incalzeste fierul de calcat, dar nu la maxim. Atunci cind topesti ceara iti trebuie o temperatura joasa. Nu lasa ceara sa intre in contact cu fierul de calcat atunci cind acesta este prea incins; daca ceara incepe sa fumege fii atent, pentru ca acest fum este usor toxic.

7. Topeste ceara pe placa, de sus pina jos, sub forma de benzi subtiri plasate la o distanta de aproximativ 5 centimetri una de cealalta.

8. Foloseste fierul de calcat sa intinzi ceara pe toata placa. Ceara trebuie sa fie lichida timp de aproximativ 2 secunde dupa ce a fost topita cu fierul.

9. Asigura-te ca nu ai incins prea tare placa pentru ca se poate delamina. Verifica acest lucru prin atingerea talpii – daca poti tine mina pe ea este inca bine. Fii atent la insertiile din placa, pentru ca acestea se incalzesc primele.

10. Dupa ce raspindesti ceara in mod uniform, poti sa mai adaugi cite putin pina cind talpa nu mai absoarbe ceara topita.

11. Cantitatea de ceara care se consuma in principiu la o astfel de operatie este de aproximativ un sfert de baton clasic de ceara. Dimensiunile batonului depind insa de producatorul de la ai cumparat ceara.

12. Acum poti opri fierul de calcat si poti depozita restul de ceara pentru data viitoare.

13. Daca este iarna, poti pune placa undeva unde este zapada curata si las-o acolo timp de aproximativ 20 de minute. Aceasta operatie asigura revenirea cerii la starea solida (ceea ce iti permite utilizarea cu succes a placii), insa daca nu ai unde pune placa in zapada, las-o sa se raceasca timp de aproximativ o ora.

14. Foloseste racleta din plexiglas pentru a curata excesul de ceara de pe talpa. Cea mai buna metoda pe care o poti aplica este sa razuiesti dinspre varful placii inspre coada. Nu te stresa ca dai jos prea multa ceara. Conteaza ceara care a intrat in porii talpii.

15. Resturile de ceara pot fi la nevoie refolosite. Nu te ingrijora daca ti se pare ca sint prea multe resturile de ceara, data viitoare vei stii cata ceara trebuie sa folosesti.

16. Foloseste o carpa aspra si freaca suprafata placii, de la varf pina la coada. Ceara trebuie la un moment dat sa devina neteda si chiar sa straluceasca.

17. Foloseste o perie cu par din nylon dur, de genul unei perii de haine si freaca temeinic placa, de la varf pina la coada, de preferat in zig-zag atunci cind zapada este imbibata cu apa.

18. Cu o perie moale cu par de nylon poti sterge particulele ramase in urma operatiei anterioare.

Ascutirea canturilor

1. Fa-ti rost de o pila-echer de 88/90 de grade pentru canturi. Se gaseste in magazinele specializate si costa cateva zeci de lei. In caz de necesitate poti utiliza si o pila simpla, insa fa-o cu mare grija.

In cazul in care nu esti sigur ca stii ce inseamna un cant ascutit, coloreaza cantul cu un marker permanent. Odata pilit markerul de pe cant, poti fi sigur ca l-ai ascutit bine. Unii prefera sa foloseasca unghiile pentru a verifica cit de ascutite sint canturile, insa poti utiliza si degetele. Cu atentie sa nu te tai!

2. Foloseste instrumentul ales pentru ascutire pe toata lungimea cantului efectiv, facand treceri suprapuse si apasand cu raspundere. AI GRIJA SA NU BAGI PILITURA IN PLACA.

Cantul efectiv reprezinta portiunea din lateralul placii care este curbata inspre interiorul acesteia. Nu pili mai mult decit lungimea cantului efectiv daca nu vrei ca placa sa se agate in zapada mereu.

3. Esti mesterul casei si iti place sa folosesti unelte descoperite recent? Fa-ti rost de o piatra de polizor diamantata sau elastica (de dimensiuni mici) si finiseaza canturile in modul descris mai sus.

E de preferat sa te abtii sa o montezi pe masina de gaurit! Lucrul manual este mai usor de controlat si iti ofera si mai multe satisfactii! Nu da cu monturile degetelor peste cant atunci cind il finisezi, s-ar putea sa nu iti placa senzatia.

4. Sterge canturile cu o carpa umeda sau orice altceva, pentru a scapa de pilitura.

5. Bonus: O idee buna este sa cumperi ceara pentru temperaturi joase si sa o folosesti pentru canturi, atunci cand ceruiesti placa. Aceasta va proteja canturile impotriva uzurii excesive.

In plus

• Multi boarderi folosesc ceara lichida atunci cand sunt pe partie. Nu si in Romania, o sa spui. Dar o sa inceapa, deja se gaseste in magazine si e chiar folositoare: iti scurteaza timpul pierdut cu ceruirea si poti sa o iei cu tine tot timpul. Citeste cu atentie instructiunile de pe ambalaj. De asemenea, ceara lichida poate fi utilizata cu succes atunci cand pe placa apar mici portiuni uscate, sau intre curse daca vrei sa cistigi o gramada de bani.

• Daca suruburile de la legaturile mai vechi se desfac tot timpul din cauza inserturilor (filetelor) de pe placa, exista un remediu destul de simplu: ia niste pasta de dinti si toarna un pic in gaurile filetate. ASteapta un pic sa inceapa sa se usuce (dar nu de tot) inainte de a prinde legaturile pe board. Pasta de dinti se va intari, iar suruburile slabite nu-ti vor mai strica ziua! Ar fi bine sa schimbi suruburile cu unele noi, dar daca filetele sint problema te va ajuta doar partial. Profita de faptul ca ai pasta de dinti in mina si foloseste-o si pentru scopul ei real!

Tutorial 3: Alegere boots

Ce trebuie sa stii cind vrei sa cumperi boots-i

Orice stil alegi sa practici, boots-ii sint extrem de importanti, fiind interfata directa dintre tine si snowboard. Alege o pereche care ti se potriveste si vei avea o iarna ca-n povesti. Alege unii care nu ti se potrivesc si o sa-ti scape vorbe grele printre dinti de fiecare data cind vezi zapada.

Sub denumirea generica de boots gasim atit softboots (ghete de freestyle/freeride), cit si hardboots (clapari de race). Avind in vedere ca majoritatea covirsitoare a boarderilor foloseste softboots ne vom referi mai mult la ei.

Pentru mai multe detalii legatate de terminologie verifica in Dictionar. 

Comfort

Cauta boots-i care sa-ti tina bine glezna, jocul calciiului sa fie minim, dar care sa permita si putina miscare a degetelor.

Ai grija sa nu te stringa prea tare si sa-ti ingreuneze circulatia singelui, altfel vei avea picioarele inghetate imediat cum iesi pirtie.

Atit forma si cit latimea difera de la o firma la alta, asa ca incearca mai multe modele. De asemenea numerotarea poate sa fie diferita in functie de compania producatoare, asa ca cel mai bine e sa probezi inainte de a cumpara.

Flexibilitate

Determina cit din forta corpului este distribuita pe canturile snowboardului si in ce fel. Niste boots-i rigizi iti ofera un raspuns mai bun al boardului la comenzi. Boots-ii mai flexibili in schimb te fac sa simti mai bine semnalele pe care ti le da boardul.

Practic daca vrei sa faci freeride cauta unii mai rigizi, care sa-ti ofere un control bun la viteza si situatii neasteptate.

Daca ai de gand sa faci mai mult freestyle ia-ti boots-i mai flexibili care sa-ti dea mai multa libertate de miscare.

Pentru race ai nevoie de hardboots-i care sunt foarte diferiti de claparii de schi, in primul rind prin dimensiunile reduse si forma ergonomica, dar si prin faptul ca sint flexibili si in lateral.

Ciorapul interior

Aici ai de ales intre un boot cu ciorap interior care se poate scoate si unul cu ciorap interior care nu se poate scoate.

Puncte in plus primeste cel care se poate scoate pentru ca ajuta la uscarea eficienta la sfirsitul zilei, dar si la mentinerea caldurii in timp ce-l porti.

De asemenea, pe masura ce creste aportul tehnologiei, creste si pretul asa ca poti cumpara, in functie de cat te tine buzunarul, boots-i cu ciorap interior Thermofolded - care se modeleaza pe forma piciorului la caldura, Molded - care se modeleaza pe forma piciorului prin purtare (atentie in cazul in care i-a mai purtat cineva s-ar putea sa fie un dezavantaj), Stitched - in stilul ciorapului interior de la claparii de schi sau Build In - care nu poate fi scos.

Ciorapul interior poate avea si propriul sistem de strangere, de obicei cu opritor semiautomat. Cind il vezi o sa-ti dai seama ;)

Alte sfaturi

Ai grija ca boots-ii sa fie compatibili cu legaturile! Pentru asta trebuie fie sa faci o proba, fie sa cumperi atat boots-i cit si legaturi facute de aceasi companie sau sa verifici daca exista indicatii de compatibilitate date de producator (mai rar).

Ingrijirea Boots-ilor

Dupa o zi de snowboard trebuie neaparat sa usuci atit ciorapul interior cit si cel exterior, ca sa reziste mai mult si ca sa nu te treaca fiori data viitoare cind te incalti!

Daca ciorapul interior se poate scoate, uscarea se poate face mult mai bine: pune ciorapul interior pe calorifer cu deschizatura in jos si talpa in sus, dar ai grija ca temperatura sa nu fie exagerat de mare. Ciorapul exterior se pune la distanta mica de calorifer, in functie de rezistanta la temperatura a materailului din care sint facuti. Idea este sa se usuce fara sa ii arzi.

Daca ciorapul interior nu se poate scoate, in functie de cit de umezi sint si de temperatura caloriferului, ai de ales intre ai pune boots-ii pe calorifer si ai pune linga calorifer cu deschizatura indreptata spre sursa de caldura.

Mai sint si ocazii in care nu ai calorifer. Noaptea o petreci intr-o cabana si vrei sa te dai a doua zi (fericitule!), dar soba nu iti inspira mare incredere.. bine faci, pentru ca temperatura sobei e mai greu de controlat. Cel mai bine e sa lasi boots-ii la distanta mica de soba astfel incit sa se usuce fara sa ia foc.

Tutorial 2: Alegere legaturi

Ce trebuie sa stii cind vrei sa iti cumperi legaturi

Rolul lor e sa faca transferul energiei de la picioare (prin intermediul boots-ilor) catre snowboard. In plus trebuie sa nu se desfaca atunci cind cazi! Fraza “dar esti prins de placa” am auzit-o de 1000 de ori in special de la persoane care s-au suit in tineretea lor pe schiuri. La snowboard asta e important: sa fii prins de placa si atunci cind cazi (sa mai stabilim ceva - toata lumea cade, chiar si profesionistii) sa te rostogolesti impreuna cu placa. O legatura care se desface iti va rupe ceva, in cel mai bun caz doar un picior. Cele de mai jos se refera la legaturile soft folosite de 95% dintre snowboarderi.

Confort 

Inainte de a cumpara legaturile da o proba cu boots-ii: incalta-te cu ei si inchide legaturile (cel mai bine e sa fie prinse de o placa). De ce? Ca sa vezi cit de bine se potrivesc si cum te simti cu ele.

Elementul care diferentiaza legaturile este cureaua (strap-ul) de la nivelul gleznei: ea duce greul. Exista trei tendinte majore in acest domeniu: prima - o curea captusita cu materiele ce absorb socurile si ofera confort si dupa stringerea cu un sistem de roata cu clichet, iar a doua – un design ergonomic, folosind spume de diferite densitati ce se potrivesc pe forma boots-ilor, iar a treia - Step-in.

Indiferent de felul legaturii e bine sa o probezi inainte sa o cumperi pentru ca daca cumva te stringe prea tare sau iti joaca piciorul in timp ce te dai, cu singuranta vei regreta! In mod normal legaturile sint facute pe marimi: S pentru cei cu piciorul mic, M normal si L pentru cei care traiesc pe picior mare.

Constructia

Aici intra atit materialele folosite cit si felul in care e construita legatura respectiva. Materielele folosite sint plasticul, diferite metale si carbonul, fiecare cu particularitatile lui. In genereal legaturile de plastic sint mai flexibile decit cele facute complet de metal. Cele din carbon sint foarte usoare dar si foarte scumpe.

In ceea ce priveste designul legaturii e mai bine sa alegi o legatura care poate fi pusa in orice pozitie ai nevoie (unghiuri, distanta, centrare, inclinare (forward lean) la spoiler).

Asigura-te ca legaturile se potrivesc cu placa! Exista doua sisteme de prindere care acopera 95% din piata: cel cu 4 suruburi si cel cu 3 suruburi. E destul de simplu sa iti da seama ce sistem ai nevoie: la sistemul cu 4 suruburi filetele de pe placa sint dispuse in doua siruri paralele cu canturile, in timp ce la sistemul cu 3 suruburi gaurile formeaza mai multe triunghiuri.

In ultima vreme mai toate firmele produc discuri care sa se potriveasca pe aproape orice placa, dar e bine sa verifici sistmul de prindere inainte sa cumperi!

Chiar si la modelele mai vechi (in cazul in care iti iei second hand) legaturile produse de firma care face boarduri pe sistemul cu 3 suruburi au si un set suplimentar de discuri pentru cazul in care vrei sa cumperi doar legaturile si sa le pui pe o placa cu sistem de prindere in 4 suruburi. 

Diferentele intre cele 2 sisteme ca posibilitate de reglare a unghiurilor nu sint atit de mari cit sa justifice pasiunea pentru unul sau altul, practic alegerea depinde doar de firma care produce boardul pe care il vrei sau il ai.



Compatibilitatea cu placa
Aici nu e vorba de culoare, ci de dimensiuni. Nu orice boot se potriveste perfect cu orice legatura.

In principiu atit boots-ii cit si legaturile au evoluat atit de mult ca forma si posibilitati de reglare (evident si in functie de pret) incit problema asta sa nu mai fie foarte mare.

Totusi cei mai multi producatori fabrica legaturi care se potrivesc cit mai bine cu anume modele de boots-i (facuti de ei sau uneori de alte firme), astfel incit contururile lor sa se imbine atit la calcii cit si la glezna.

Cu alte cuvinte legaturile produse de o anumita firma se potrivesc cel mai bine cu boots-i aceleiasi firme si cu alti boots-i cu care au fost proiectati sa fie compatibili (si atunci vei gasi indicatii date de producator), insa nu e exclus sa fie compatibili si cu alti boots-i, deci merita sa faci testul.

In ansamblu, proportiile trebuie pastrate: daca ai numar mic la boots, iti iei o placa ingusta si legaturi marime mica, etc.



Spoilerul / Highback

E partea din spate a legaturii si reprezinta un element important in transmiterea comenzilor catre board.

Cu cit spoilerul e mai inalt sau mai inclinat, cu atit e mai usor si mai eficient sa transmiti presiunea catre cantul din spate. Practic o legatura de freestyle are un spoiler mai scund pentru lejeritate si control mai relaxat, iar cea de freeride mai inalt pentru sustinere buna si control strict.

E important ca inaltimea spolerului sa nu depaseasca inaltimea boot-ului, altfel se loveste de picior si devine dureros.

Legaturi normale sau Step-In?

Asta tine de alegerea personala. Avantajul Step-In-ului este ca functioneaza pe un principiu asemanator legaturilor de schi, adica calci/apesi si poti sa pleci, ceea ce inseamna ca nu mai pierzi timpul cu aplecatul si legatul legaturilor. Chiar daca boots-ii Step-in sint mai rigizi, nu compenseaza 100% faptul ca sint prinsi de legaturi doar pe talpa (apropo de efectul de pirghie).

Garantie si piese de schimb 

Orice cumperi intreaba de garantie! Chiar si garantia insa are niste limite, iar daca ti se rupe un strap, adica o curea de la legatura (si lucrurile astea se intimpla), va trebui sa cumperi una de schimb. Asta era o mare problema in Romania pina acum citiva ani. Deja firmele care se respecta aduc si strap-uri de schimb pentru garantie sau de vinzare daca ai iesit din perioada de garantie.

Tutorial 1: reglarea legaturilor

Cum sa iti reglezi legaturile

Ce trebuie sa stii ca sa iti montezi legaturile?

Te uiti strimb la legaturi de juma de ora.. Ai vrea sa stii cum sa le prinzi de placa - la ce unghi cea din fata, cea din spate.. distanta intre ele??? Toti am trecut prin asta. Iar multi dintre noi au primit sfaturi care au facut mai mult rau decit bine.

Felul in care iti prinzi legaturile de placa poate sa influenteze foarte mult felul in care te dai. Practic gasirea pozitiei bune pentru tine este cel mai important lucru pe care il poti face pentru a-ti imbunatati stilul. Dar cum fiecare snowboarder are alta reteta pentru asta, trebuie sa experimentezi un pic ca sa vezi ce functioneaza pentru tine. 

Noi te putem ajuta cu citeva sfaturi ca sa te pui pe picioare:

Stingul sau dreptul in fata?

Datale arata ca 80% dintre snowboarderi merg cu stingul in fata, adica regular. Ceilalti 20% merg goofy, adica cu dreptul in fata. 

Daca simti din prima ca vrei sa mergi cu un anumit picior in fata, probabil asa si este. Iar daca nu esti sigur, cea mai buna optiune e sa incerci cu stingul in fata.

Multi o sa iti recomande testul impringerii de la spate: trebuie sa stai drept dar relaxat, pune pe cineva sa te impinga din spate si vezi cu ce picior pleci in fata. Pina aici e simplu, doar ca dupa asta unii zic ca piciorul respectiv va fi piciorul din fata la snowboard, iar altii ca va fi cel din spate. Sincer nu am avut niciodata incredere in testele astea..

E cunoscut si faptul ca daca pe skate te dai cu un picior in fata e foarte posibil ca pe snowboard sa fi invers. Foarte multi sportivi profesionisti care fac mai multe sporturi isi schimba piciorul din fata de la un sport la altul.

Ce sa intelegi din asta? Ca nu trebuie sa te iei totdeauna dupa reguli facute de altii ;) Iesi pe pirtie si vezi ce functioneaza pentru TINE ! 

Distanta dintre legaturi sau stance width

Sint trei moduri in care poti sa afli la ce distanta sa pui legaturile:

1. Cel mai simplu e sa pui placa pe jos in camera, fara legaturi pe ea, si sa te prefaci ca te dai. Incearca sa gasesti o pozitie in care sa te simti confortabil si cu un echilibru bun.

2. Masoara distanta dintre calcii (in locul in care atingi pamintul cu el) si mijlocul genunchiului si pune legaturile la aceasi distanta.

3. Distanta dintre legaturile unui snowboarder este deobicei egala cu 30% din inaltimea sa. Cu alte cuvinte, daca ai 1,80m inmulteste 180cm cu 0.3 si obtii distanta dintre legaturi de 60cm.

Pornind de la pozitia asta poti face ajustari dupa ce incerci pe zapada si vezi cum te simti, in functie de stil. Pentru viraje strinse te ajuta o distanta mai mica intre legaturi, in timp ce pentru freestyle ai nevoie de o distanta mai mare ca sa iti cobori centrul de greutate pentru railuri si sarituri.

In orice caz, distanta dintre legaturi trebuie sa fie un pic mai mare decit latimea umerilor tai.

Daca vrei sa compari distanta ta cu stance-ul americanilor ai foarte mari sanse sa gasesti informatiile astea pe site-urile firmelor care ii sponsorizeaza. Trebuie doar sa faci transformarea din inch in cm folosind formula simpla: 1inch=2.54cm

Unghiurile legaturilor

Aici regulile sint destul de lejere, cita vreme nu vrei sa iti pui ambele legaturi la 0 grade :)

De exemplu acum citiva ani Peter Line mergea cu +20 grade la legatura din fata si -15 grade la cea din spate, Gian Simmen cu +15/-12, Ali Goulet cu +29/-5, Natasza Zurek cu +18/ 0, Axel Pauporte cu +27/ 0, Johan Olofsson cu +27/+6, iar Terje Haakonsen cu +21/+9.

De-a lungul timpului fiecare rider, inclusiv cei profesionisti isi schimba stance-ul in functie de combinatia placa + legaturi + bootsi, de zapada in care se dau, dar si de schimbarile stilului personal.

Freestylerii prefera legatura din spate la zero grade sau chiar unghi negativ pentru a se da mai bine switch (cu spatele). Treaba asta cu virfurile legaturilor indreptate in directii diferite se cheama duck stance.

Freeriderii prefera unghiuri mai mari pentru control mai bun al virajelor.

Pentru stance normal merge orice intre +40 si +15 grade in fata si +30 si 0 grade in spate, dar e recomandat sa nu ai mai mult de 21 grade diferenta intre spate si fata.

Daca nu esti sigur cum sa le pui iti recomandam sa incepi fie cu un unghi de +24 grade in fata si +3 grade sau +6 grade in spate fie cu +30/+15. Reglarea unghiurilor pe discul legaturii se face deobicei din 3 in 3 grade, iar cind experimentezi o pozitie noua e mai bine sa muti doar cite o gradatie (adica 3 grade!).

Daca vrei sa incerci duck stance e bine sa ai intre +30 si +10 grade in fata, iar in spate intre -1 si -20 grade. Combinatii recomandate: +18/-6 si +15/-15.

Inclinarea in fata sau forward lean

Se regleaza schimbind pozitia spoilerului legaturii din reglajul aflat la baza lui. Practic un spoiler mai inclinat raspunde mai repede la presiunea pe cantul din spate. Si aici preferintele personale sint cele care conteaza. Un forward lean mai mare inseamna ca poti vira imediat chiar si atunci esti aplecat, dar picioarele iti vor obosi foarte repede. O inclinare mai mica inseamna un confort mai mare, dar si un raspuns mai lent.

Pozitionarea legaturilor sau setback

Pozitionarea un pic spre spate a legaturilor ofera mai multa stabilitate la viteza decit pozitionarea centrata. Toate placile, cu exceptia celor Twin Tip (perfect simetrice), au filetele pentru legaturi un pic mai in spate fata de centrul boardului (intre 1/2 inch si 1 inch si 1/2), ceea ce inseamna ca din start ti se da un ghidaj vizual pentru montarea intr-o pozitie buna. 

Placile Twin Tip sint facute exclusiv pentru freestyle si sint simetrice, cu filetele centrate fata de mijlocul boardului din nevoia de echilibru mai bun pentru a merge si ateriza switch, dar si pentru railuri si alte elemente.

La un board normal (directional) trebuie sa ajustezi pozitia legaturilor in functie de zapada si stil. Pentru powder (zapada mare si afinata) trebuie sa iti prinzi legaturile mai in spatele boardului, ceea ce va ridica virful si va afunda coada placii. Pentru freestyle muta-ti legaturile mai spre centrul boardului.

Centrarea legaturilor

Centrarea legaturii se face fata de latimea boardului. Foarte important: centrezi in functie de picior, nu de legatura! Adica daca ai 45 la picior poti sa muti legatura mai spre cantul din spate ca sa ai acelasi control asupra canturilor si ca sa nu-ti intre virfurile boots-ilor in zapada.

Ski vs Snowboard

Cand mergi prima data pe partie, sau cand consideri ca e cazul sa schimbi ceva, iti poti pune problema de a alege: schi sau snowboard?

Voi incerca, in acest articol, sa expun diferentele dintre cele doua sporturi pentru a va permite sa faceti o alegere in cunostinta de cauza, avand o idee si despre cat puteti progresa in mod realist.

Atat schiul cat si snowboardingul presupun coborarea pantelor si sunt in egala masura sursa de amuzament si recreere. Totusi, exista unele diferente intre cele doua sporturi, printre care:

Confortul

Bootsii sunt mai confortabili decat claparii. Atat pe partie cat si dupa. Dar in schimb, schiurile sunt mai utile decat placa in unele situatii:

Snowboarderii trebuie fie sa se aseze fie sa faca un efort pentru a sta pe loc. Spre deosebire de schi, la snowboard nu vei avea bete care sa te ajute sa stai pe loc. 

Vei incepe sa urasti portiunile in plat cand te vei apuca de snowboard. Din nou, nu vei putea conta pe bete sa te ajute. 

Sa nu uitam si telescaunul. Placa ocupa mai mult loc si mai trebui sa te si desfaci la o legatura ca sa poti inainta.

Sa te ridici dupa o cazatura cu snowboardul cere indemanare, insa dupe ce te-ai obisnuit, devine mult mai rapid si usor decat sa aduni toate piesele dupa o cazatura cu schiurile

Ca boarder, te vei indragosti de zapada nebatuta si adanca. Placa merge foarte bine in powder si zapada proaspata, in timp ce schiurile sunt mai practice cand vine vorba de partii batatorite, damburi si gheata. 

Solicitarea fizica

Snowboardingul solicita mult mai putin genunchii decat schiul. De asemenea, accidentele ce implica genunchii sunt mult mai rare la snowboarding. In schimb, snowboardingul poate fi mai brutal cu incheieturile mainii, asa ca e mai bine sa porti aparatori.

Accidentele cu placa sunt mai rare decat cu schiurile, insa de multe ori sunt mai grave, afecatand coloana.

Trendul

Snowboardingul beneficiaza de un suflu nou. Haine iesite din comun, cu modele in trend si cu un stil ce te face sa vrei si tu.

Boarderii arata bine pe placa, iar cand le iese cate o schema, te fac sa intorci capul dupa ei. Si se dau in park, ceea ce da o complet noua dimensiune sportului de iarna. 

Pe de alta parte, insa, sa ajungi sa intoarca lumea capul dupa tine pe partie este mult mai greu atunci cand esti boarder. Nu tin minte sa fi vazut mai mult de trei boarderi care sa se miste bine. In schimb, imi amintesc foarte multi schiori. 

Adrenalina

Contrar asteptarilor, snowboardul “got the looks”, dar sta mai prost la senzatiile tari.

Daca vrei doar viteza si numai viteza, vei fi poate surprins sa stii ca intre un schior talentat si un boarder de nivel echivalent, schiul bate snowboardul oricand la viteza. Dovada recordurile de viteza la cele doua sporturi.

Schiul a luat luat amploare si in park-uri, iar schiorii auposibilitatea de a sari mai mult si a merge mai repede decat boarderii. In Winter X Games 2005, la super-pipe, schiorul Simon Durmont (locul I) a sarit peste 7 metri in afara pipe-ului, comparativ cu boarderul Shawn White (locul I) care a sarit 5,5 metri.

Invatarea

Sa inveti sa te dai pe placa e un pic mai dificil decat pe schiuri. Asta la inceput. Pentru ca sa stai in plug poti din momentul in care iti pui schiurile in picioare, insa sa stai pe placa e imposibil, asa ca trebuie sa cobori. Ceea ce e tot imposibil. Dar dupa ce ajungi la nivelul mediu, sa evoluezi pe schiuri este mult mai laborios decat pa placa. 

Controlul

Desi pare ca schiurile fug care incotro iar placa este mai usor de stapanit, gandeste-te la cum te strecori printer oameni cand ajungi in josul partiei. La mersul in linie dreapta, placa intotdeauna va avea un cant ce va avea tendinta de a se infige in zapada, aruncandu-te in lateral. 

De la schi la snowboard

Poate esti in situatia in care ai schiat cativa ani si vrei sa schimbi ceva. Vezi pe partii oameni care se distreza cu placa sit e gandesti sa incerci si tu. 

Asa ca… o faci? E greu? Toata experienta ta pe schiuri te va ajuta? Probabil ca da, intr-o oarecare masura. In afara familiaritatii cu partiile si cu viteza de coborare, ca schior esti déjà familiarizat cu utilizarea cantului pentru a vira si pentru a te opri. 

Totusi, nu uita ca vei fi incepator si, in primele tale zile de snowboarding, vei avea parte de ceva cazaturi si senzatii de lipsa de control. Este recomandat chiar sa iti iei un instructor sau cel putin sa citesti cate ceva ca sa ai idée despre cum se fac diversele manevre pe placa. 

Multi schiori spun ca au evoluat mult mai repede pe placa decat au facut-o la inceput pe shiuri. Evident, asta depinde foarte mult in functie de fiecare. Totusi, te poti astepta sa ajungi la un nivel mediu fara prea mari batai de cap. Dupa asta, munca este la fel de anevoioasa ca si la schi. Nu te astepta sa tai viraje carve ca un profesionist dupa doar cateva zile.

Una peste alta, fiecare sport are argumente pro si contra. Cred ca alegerea e mai degraba de “feeling” si cata vreme e zapada, fiecare isi va gasi locul sau pe partie. Asa ca, dragi schiori, mai intindeti cate un bat boarderilor in plat. 

Dictionar termeni

Am facut un mic dictionar de termeni intalniti in snowboarding, pe masura ce scriem articolele despre acest sport mai adaugam cuvinte noi.

Daca nu stii ce inseamna un anumit cuvant intalnit in snowboarding si nu e listat aici, ne intrebi pe noi intrand la sectiunea contact si il vom adauga in dictionarul nostru, cu tot cu explicatie.

Alpin – (sau freecarve) stil de snowboarding, se practica folosing echipament special format din hard boots (clapari), plate bindings si board ingust care aluneca doar intr-o directie

Backside – rotire cu spatele, backside 180 (trick)

Base plate – talpa placii de snowboard ce intra in contact cu zapada

Bindings – legaturi pentru snowboard, fac legatura intre boots si board

Board – placa de snowboard

Boarder – practicant al sporturlui snowboarding (rider)

Boots – ghete speciale pentru snowboarding, in functie de stilul practicat pot fi soft boots sau hard boots.

Carveing – tehnica de intoarcere pe canturile snowboard-ului

Edge – cantul metalic al snowboard-ului sau ski-ului

Effective edge – cantul snowboard-ului

Forword lean – reglarea highback-uli legaturilor mei pe fata sau mai pe spate

Freecarve – (sau alpin) stil de snowboarding, se practica folosing echipament special format din hard boots (clapari), plate bindings si board ingust care aluneca doar intr-o directie.

Freeride – stil de snowboard in care se fac coborari pe orice tip de panta, poate include diverse trick-uri facute in aer sau pe diverse rampe

Freestyle – stil de snowboard care se practica de obicei in snowpark-uri prin efectuarea diferitelor trick-uri pe rail-uri, box-uri, in half pipe-uri, quater pipe-uri etc

Frontside – rotire cu fata, frontside 180 (trick)

Goofy – practicant care merge pe placa de nowboard cu piciorul drept in fata

Goggles – ockelari speciali pentru snowboard sau ski

Highback – se afla in partea din spate a legaturilor in pozitie verticala. Acesta fixeaza calcaiele, gleznele si partea de jos a piciorului si ajuta foarte mult la virajele pe cantul din spate (heel side edge)

Half-pipe – partie folosita in sporturi extreme, in forma de U in care se pot face diverse trick-uri

Hard boots – bootsi (bocanci) folositi pentru stilul de snowboard alpine, rigizi si de obicei facuti din material plastic sau ceva asemanator

Liner – ciorapul din interiorul boots-ilor de snowboard

Narrow board – snowboard ingust, folosit pentru persoane cu numar mic la boots

Nose – partea din fara a snowboard-ului

Overall length – lungimea placii de snowboard

P-tex – material folosit pentru a realiza talpa ski-urilor si snowboard-urilor moderne.

Powder – zapada afanata, neatinsa

Quarter-pipe – rampa folosita in sporturile extreme, reprezinta jumatate din half-pipe.

Regular – practicant care merge pe snowboard cu piciorul stang in fata

Regular board – snowboard de latime normala

Rider – practicant al sporturlui snowboarding (boarder)

Sidecut radius – curbura laterala a placii de snowboard

Snowboard Stance – se refera la pozitia riderilor pe snowboard, cu stangul sau cu dreptul in fata

Snurfer – primul snowboard, inventat de Sherman Poppen in anul 1965

Soft boots – bootsi confectionati din straturi de diverse materiale, flexibile si impermeabile

Stance setback – se refera la pozitionarea legaturilor fata de centrul placii, mai pe spate (spre tail) sau mai in fata (spre nose)

Stance Width – inseamna distanta dintre centrele legaturilor

Stomping pad (stompad) – bucata de cauciuc sau spuma lipita pe snowboard ce fixeaza boot-ul piciorului din spate la urcarea/coborarea din teleski sau telesacaun

Strap – curea de prindere a boots-ilor de legaturi

Tail – partea din spate a snowboard-ului (coada)

Trick – schema cool si interesanta facuta pe snowboard

Twin tipped – se refera la ski-uri si snowboard-uri perfect simetrice fata de legaturi, care pot aluneca in acelasi mod cu varful (nose) sau cu spatele (tail). Des intalnit in stilul freestyle

Wide board – snowboard lat, folosit de personae care poarta mai mult la boots

Cum alegeti echipamentul outwear pentru snowboard

Jacheta si pantalonii de snowboard.

       Nu intram foarte mult in detalii, adica numarul de straturi, branduri, alegerea in functie de climat etc.

In linii mari aveti nevoie de jacheta si pantaloni confortabili, rezistenti la vant/umezeala, sa permita aerului sa iasa afara (sa respire) si sa fie cool.

       Rezistenta la vant/umezeala trebuie sa fie cat mai mare, cu cat e mai mare cu atat e mai bine iar pretul e si el evident mai mare. Rezistenta la umezeala pleaca de la 5000, recomandat ar fi sa va luati hainele undeva pe la 15-20 de mii, nu aveti nevoie de mai mult. In functie de cate vreti sa carati cu voi pe partie puteti sa alegeti variante mai simple (fara prea multe compartimente) sau cu buzunare pe toate partile (pentru ipod, ochelari, batic, manusi, cartele etc).

       Alegeti haine destul de largi pentru a va oferi mai multa libertate de miscare iar pe dedesupt trebuie sa mai aveti loc si de un first layer. Probati mai multe modele, faceti cateva miscari in magazin si apoi faceti alegerea potrivita.

Casca de protectie

      Casca de protectie face parte din echipamentul de protectie, ea va protejeaza impotriva loviturilor pe partie in urma cazaturilor sau ciocnirii cu alti boarderi sau schiori. De obicei exteriorul este din material plastic, avand pe interior o serie de bureti moi sau mai duri pentru a absoarbe din socuri la cazaturi.

      Alegeti casca pe masura voastra, ea trebuie sa se potriveasca cat mai bine, sa fie comoda si sa nu se miste cand intoarceti capul. Casca se prinde sub barbie cu o curea speciala. In momentul in care va dati casca trebuie sa fie prinsa cu respectiva curea, in caz contrar nu o sa va ofere protectie, la cazaturi ea fiind prima care sare. Puteti folosi si alte elemente de protectie cum ar fi genunchiere, cotiere, armuri pentru spate si umeri.

Ochelarii de snowboard

       Numiti si goggles trebuie sa fie marimea potrivita pentru voi, se se fitxeze cat mai bine pe fata pentru a nu permite vantului sa intre pe sub ochelari.

          Puteti alege lentrile mai deschise sau mai inchise in functie de cat de insorita e vremea in care ii folositi. O pereche de ochelari intre cele doua o sa va multumeasca indiferent de vreme. Puteti opta si pentru ochelari cu lentile de schimb. Alegeti ochelari cu lentile duble, cu ventilatii prin lentila sau prin rama lor.

Manusile

        Scopul acstora este simplu, sa va protejeze mainile impotriva umezelii si sa vi le tina calde in acelasi timp.

        Manusile cu 5 degete sunt cele mai intalnite in snowboarding, ofera mai multa mobilitate la prinderea strapurilor legaturilor, la diverse grab-uri in timpul sariturilor. Cel mai rezistent material la umezeala din care se confectioneaza exteriorul manusilor este Gore-Tex.

        Alegeti manusi rezistente la umezeala si cu interiorul detasabil pentru a fi spalate mai usor. Nu va uitati la buzunare de cartele sau fiermoare nus’ de care, acestea sunt “imbunatatiri” inutile. Daca sunteti incepatori mergeti pe manusi cu protectii, astfel va veti proteja incheieturile la cazaturi.

Accesoriile

       Baticul … da baticul e o componenta destul de importanta din echipamentul de snowboard, nu numai ca arata foarte cool dar va si protejeaza impotriva vantului rece pe care-l respirati cand coborati pe partie.

       De mp3 nu mai zic, pe masura ce evoluati in acest sport, includeti si acest accesoriu in echipament, dar ca incepatori … nu are rost.

       Ski pass holder pentru cartela de teleferic este un accesoriu util, astfel veti tine cartela la indemana cand urcati in instalatia pe cablu. Nu e placut sa vedeti pe cineva postat in fata barierei de la gondola, sa stea sa-si caute cartela prin buzunare si altii din spate sa astepte fara rost.

       Nu va imbracati gros atunci cand mergeti la partie, pentru ca veti depune mult efort, mai ales ca incepatori si va veti incalzi foarte tare, veti transpira si apoi veti ingheta de frig . Daca aveti la voi dispozitive de incalzire gen warmer pads ce produc caldura fara energie sau alte surse exterioare, atunci partiile sunt ale voastre.

     Acum stiti cum sa va alegeti si partile outwear pentru snowboarding.